gerne Montag! - Dein Podcast gegen den Sonntagsblues

Zwischen Meinungen, Bewertungen und schnellen Urteilen verlieren wir oft den Blick für das Wesentliche. In einer Welt, in der ständig kommentiert, beurteilt und eingeordnet wird, entstehen Dynamiken, die unsere Wahrnehmung prägen – oft, ohne dass wir die Hintergründe wirklich kennen.

Genau darum geht es in der aktuellen Folge von „gerne Montag“: Stefan Schwabeneder und Andi Weiss schauen hinter die Mechanismen von Bewertung, Gruppendruck und subjektiven Urteilen. Sie fragen, wann eine Beurteilung noch sachlich ist – und ab welchem Moment Emotionen unser Urteilsvermögen beeinflussen.
Dabei wird deutlich, wie sehr die Schnelligkeit der heutigen Medienwelt unser Denken verändert: hektischer, kleinteiliger und oft...

Warum müssen wir eigentlich alles kommentieren?
Warum fällt es uns so schwer, Dinge einfach stehen zu lassen?

In dieser Folge von „gerne Montag“ sprechen Andi Weiss und Stefan Schwabeneder über unser Bedürfnis, zu allem etwas zu sagen – selbst dann, wenn manchmal ein Blick oder eine Geste reichen würde.
Sie gehen der Frage nach, woher dieser Drang kommt, alles einordnen und bewerten zu wollen – und was das mit unserem Leben und unseren Beziehungen macht.

Viktor Frankl beschreibt in der Logotherapie, dass der Mensch dem Leben eine Antwort geben möchte. Genau darin erkennt Andi Weiss eine große Not unserer Zeit....

„Nix g’sagt ist g’lobt g’nug“ – aber stimmt das wirklich? Reicht Schweigen als Lob? In der neuen Folge des Podcasts gerne Montag gehen Andi Weiss und Stefan Schwabeneder dieser Frage auf den Grund – ehrlich, berührend und mit Tiefgang.

Im Mittelpunkt steht die Geschichte einer Frau, die lange übersehen wurde – bis ein kleiner Moment alles verändert. Denn oft steckt unter unserem Schutzpanzer mehr, als wir zeigen: der Wunsch, gesehen und wertgeschätzt zu werden.

Warum fällt uns Lob so schwer? Und was hat das mit uns selbst zu tun? Genau darum geht es in dieser Folge.
Zum Abschluss gibt Martina...

Über Burnout wird viel gesprochen. Doch was ist mit Boreout – der Erschöpfung durch Unterforderung und Sinnleere? Woher kommt der Begriff, woran erkenne ich ihn – und was sagt die Logotherapie nach Viktor Frankl dazu?

In dieser Folge von „gerne Montag“ schauen Stefan Schwabeneder und Andi Weiss logotherapeutisch hinter die Begriffe. Sie sprechen über Überforderung und Leere, über das Bedürfnis, etwas in dieser Welt zu geben – und warum gerade dieses Geben manchmal zur Belastung werden kann.

Zum Schluss gibt’s von Martina Weiss einen alltagstauglichen Tipp gegen Sinnverlust, inspiriert von einer Figur aus Momo. Und natürlich darf eine kleine Übung...