gerne Montag! - Dein Podcast gegen den Sonntagsblues

In der heutigen Folge wird es richtig tiefgründig. Es geht um ein zentrales Thema der Menschheit: Es knirscht immer wieder mal im Leben. Früher oder später erlebt jeder Mensch Schmerz und Schuldgefühle. Oft folgt darauf der Rückzug – aus Angst, aus Scham, aus Unsicherheit. Doch genau darin liegt die große Chance für Heilung.

Andi Weiss spricht über den Begriff „Ent-schämung“. Dabei geht es darum, Scham abzulegen und wieder ins Leben zu finden. Stefan Schwabeneder will in diesem bewegenden Gespräch mehr darüber erfahren.

Ein Kerngedanke dieser Folge: Der Mensch hat immer die Freiheit, Leid in Leistung, Schuld in Wiedergutmachung und begrenzte...

Viele Menschen glauben, dass im Rennen des Lebens nur ihre Stärken zählen — dass nur Talente gefragt sind und Schwächen möglichst verborgen bleiben sollten. Doch Andi Weiss zeigt einen anderen Weg: Er ist überzeugt, dass gerade aus den Scherben unseres Lebens wertvolle Mosaike entstehen können, die uns prägen und stark machen. In der heutigen Folge taucht Stefan Schwabeneder mit Andi noch tiefer in die faszinierende Welt der Logotherapie ein und macht spürbar, wie viel Hoffnung und Kraft in diesem Ansatz steckt. Und damit der Sonntagsblues keine Chance hat und ihr motiviert in die neue Woche startet, hat Martina Weiss am...

Was macht eigentlich ein Logotherapeut? In dieser Folge spricht Andi Weiss über die Logotherapie nach Viktor Frankl und erklärt, warum Sinnfindung wichtiger ist denn je. Stefan Schwabeneder fragt nach, wie man Menschen hilft, wenn sie keinen Ausweg mehr sehen. Ein inspirierendes Gespräch über Sinn, Hoffnung und die Kraft, trotz allem Ja zum Leben zu sagen.
Damit das auch im Alltag gelingt, hat Martina Weiss am Ende einen praktischen Tipp, wie wir einen Sinn für unser Leben entdecken.

Hier geht es zur aktuellen Folge: www.gerne-montag.de/podcast

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Gerne kommen wir...

Heute wird wieder gelacht! Humor ist viel zu wichtig, um ihn in nur einer Folge abzuhaken. Deshalb nehmen wir uns auch diesmal wieder Zeit für das Thema, das unser Leben leichter, unseren Alltag entspannter und unsere Arbeit menschlicher macht. Humor hilft, Abstand zu gewinnen und verhindert, dass wir uns in Radikalität verlieren.
Andi Weiss und Stefan Schwabeneder sind überzeugt: Lachen hat mit Würde zu tun. Bin ich würdevoll genug, auch mal über mich selbst zu lachen? Wer das schafft, meistert auch schwierige Situationen mit mehr Gelassenheit und Leichtigkeit.

Zum Abschluss hat Martina Weiss wieder einen praktischen Tipp parat — humorvoll,...