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In dieser Episode unseres Podcasts wollen Stefan Schwabeneder und Andi Weiss die Geheimnisse lüften, die dich aus dem Alltagstrott katapultieren können! Wir diskutieren, was wirklich antreibt und welche verrückten Tipps helfen, den inneren Couch-Potato zu besiegen (vor allem hat Martina Weiss am Ende wieder einen sehr praktischen Tipp für euch). Und hey, kann KI der neue beste Freund für eure Motivation sein? Lass dich überraschen und schalte ein – es wird lustig, inspirierend und vielleicht sogar ein bisschen chaotisch! 🎧💥

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Buch-Tipp: Impulsbuch: "Nie wieder...

Wir sind doch alle Emotionsbündel. Darf man am Arbeitsplatz Gefühle zeigen oder besser hart bleiben? Was tun, wenn ein Kollege einem richtig auf die Nerven geht – oder sogar Angst macht? In dieser fesselnden Folge gehen wir genau diesen Fragen nach!
Andi Weiss und Stefan Schwabeneder sprechen darüber, wie du authentisch und selbstbewusst mit deinen Gefühlen umgehen kannst – auch im Job. Und am Ende gibt’s von Martina Weiss noch einen genialen Tipp, den du sofort in deinem Alltag umsetzen kannst!
Jetzt reinhören und herausfinden, wie du am Arbeitsplatz ganz du selbst sein kannst!

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"Ist der Kollege stinkig zu dir - dann sei froh", behauptet Andi Weiss im Gespräch mit Stefan Schwabeneder. Eigentlich wollen wir ja immer was verändern, aber was wollen wir denn verändern? Wissen wir denn wirklich, was wir wollen? Was soll der Montag eigentlich bringen, damit es ein "gerneMontag" wird? Da kommen wir oft nicht zu einem Ergebnis. Aber wir alle haben Bedürfnisse - denen sollten wir auf den Grund gehen. Und Martina gibt uns am Ende noch einen sehr guten Tipp für den Start in die neue Woche: Darf ich am Arbeitsplatz Gefühle zeigen?

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"Homer Simpson wusste, wie es geht. Homers Weisheit in der Folge! Warum tust du überhaupt das, was du tust? Warum schiebst du Akten von A nach B? Wieso nimmst du den morgendlichen Stau, in dem du stehst, jeden Tag in Kauf? Vielleicht könnt ihr wieder einen schönen Gedanken von Andi Weiss und Stefan Schwabeneder mitnehmen, der euren Alltag bereichert. Und Martina Weiss zeigt uns am Ende, wie wir in der Praxis leidensfähig werden können."

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Buch-Tipp: Impulsbuch: "Nie wieder arbeiten! - Impulse, die dir helfen, das zu lieben was du tust!"
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Heute in dieser Folge geht's ans Eingemachte: Innere Kündigung und Quiet Quitting – oder wie wir es nennen: „Ich bin noch da, aber mein Geist ist schon im Feierabend.“ Kennst du das Gefühl, dass du zwar körperlich im Büro sitzt, aber mental längst auf Weltreise bist? Und dann gibt's noch das berühmte Quiet Quitting – das elegante „Ich mach nur das Nötigste und bin raus“.
Andi Weiss und Stefan Schwabeneder sprechen darüber, wie man unbemerkt in die innere Kündigung rutscht, warum das nicht unbedingt Faulheit ist und wie man die Balance zwischen Selbstschutz und „Ich bin durch mit dem Laden“...

Willkommen zu einer neuen Folge unseres Podcasts, in der du tief in das Thema "Grenzen setzen" eintauchst. Bist du faul, wenn du Nein sagst? Oder schützt du dich nur vor dem schleichenden Burnout? Andi Weiss und Stefan Schwabeneder sprechen über den allgegenwärtigen Gruppendruck und das nagende schlechte Gewissen, das dich verfolgt, wenn du dich abgrenzt. Wie beeinflussen diese Faktoren deine Selbstwahrnehmung und Identität? Martina Weiss hat wie in jeder Folge am Ende einen sehr wertvollen Tipp, wie du deine eigenen Grenzen erkennen und respektieren kannst, ohne dich dabei schuldig zu fühlen. Hört rein!

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Willkommen zur neuen Folge von „GerneMontag“! Diesmal geht es um die innere Kündigung: Warum bleiben wir in Jobs, die uns nicht erfüllen, ohne wirklich zu kündigen? Außerdem wollen Andi Weiss und Stefan Schwabeneder wissen, warum wir oft Angst vor Veränderungen haben. Freut euch auf praktische Tipps und unterhaltsame Dialoge, die euch helfen, eure Arbeitswelt zu beleuchten und neu zu gestalten! Am Ende meint Martina Weiss in ihrem Tipp, dass Neid manchmal wichtig ist!
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Buch-Tipp: Impulsbuch: "Nie wieder arbeiten! - Impulse, die dir helfen, das zu lieben was du tust!"
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In der zweiten Folge von „GerneMontag“ fragen sich Andi Weiss und Stefan Schwabeneder: Warum gehen eigentlich viele ungern zur Arbeit? Würde ein fetter Lottogewinn das ultimative "Nie wieder arbeiten!"-Ticket sein? Welche Jobs würden wir sofort an den Nagel hängen, wenn wir plötzlich reich wären? Schaltet ein, auch wenn ihr kein Lotto spielt - ein Gewinn ist es! Denn am Ende hat Martina Weiss wieder eine passende Übung, die euch vielleicht hilft (in der Übung seid ihr ein Hotel - klingt komisch, ist aber so :-)). Hört rein!

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Buch-Tipp: Impulsbuch: "Nie wieder arbeiten!...

Willkommen zur allerersten Folge unseres Podcasts, wo wir dem berüchtigten Sonntagsblues auf den Zahn fühlen – diesem miesen Gefühl, das uns schon am Sonntag schlechte Laune macht, weil der Montag uns wie ein Schatten verfolgt! Andi Weiss und Stefan Schwabeneder wollen herausfinden, warum der bevorstehende Montag uns das Wochenende vermiest, und haben ein paar witzige und clevere Tipps auf Lager, um das Tief zu umgehen. Also, schnappt euch 'ne Tasse Tee, lehnt euch zurück und lasst uns gemeinsam den Sonntagsblues in die Flucht schlagen!

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Buch-Tipp: Impulsbuch: "Nie wieder arbeiten! - Impulse, die...

Countdown - 15.09. - Stefan Schwabeneder!
Das Warten hat bald ein Ende! In einer Woche starten wir mit dem Podcast "gerne Montag - Dein Podcast gegen den Sonntagsblues"

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