#63 Wenn Langeweile ehrlich wird

Shownotes

Was passiert eigentlich, wenn wir unser Handy mal für eine Stunde beiseitelegen? Wenn kein Scrollen, kein Ping, keine Ablenkung bleibt – sondern nur wir selbst?

In dieser Folge wagen wir ein Gedankenexperiment, das überraschend tief geht: Was geschieht innerlich, wenn aus Langeweile plötzlich Selbstbegegnung wird? Wenn wir merken, wie oft wir Gefühle auslagern – in Serien, Krimis, Empörung über andere oder das Leben der Anderen? Gefühle spüren, ja bitte. Aber bitte ohne selbst mitten drin zu sein.

Stefan Schwabeneder und Andi Weiss sprechen darüber, warum wir Emotionen so gerne „outsourcen“, was Leere im Leben mit Identität zu tun hat – und ob genau diese Leere vielleicht kein Feind, sondern ein Wegweiser ist. Braucht es das Aushalten von Stille, um eine tiefe, tragfähige Identität zu entwickeln? Oder rennen wir ihr gerade deshalb davon?

Zum Abschluss wird es – wie immer – praktisch: Martina Weiss findet die Gedanken dieser Folge zwar herrlich vogelwild, liefert aber einen alltagstauglichen Tipp für alle, die sich selbst nur noch beim Benutzen ihres Handys spüren.

Eine Einladung zum Innehalten. Zum Weglegen. Und vielleicht – zur ehrlichsten Begegnung des Tages: mit dir selbst.

„gerne Montag“ – der Podcast über Sinn, Gewohnheiten und neue Perspektiven. Hier geht es zur aktuellen Folge: www.gerne-montag.de/podcast Ihr habt Themenwünsche oder wollt uns eine Rückmeldung geben? Schreibt uns an podcast@gerne-montag.de

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