#30 Positiv denken – aber wie?

Shownotes

„Du hast die Entscheidung!“, sagt man doch gerne. „Du hast die Wahl, Dinge positiv oder negativ zu sehen!“ Doch so einfach ist es vielleicht nicht.

Stefan Schwabeneder möchte von Andi Weiss wissen, was man tun kann, wenn negative Vorstellungen stärker sind als positive Gedanken. Reicht es, einfach nur so positiv wie möglich zu denken? Wohl kaum – wir müssen tiefer gehen. Und genau das tun wir in dieser Folge unseres Podcasts.

Erforscht einmal eure eigene Biografie und geht der Sache auf den Grund – genau das versuchen Andi und Stefan. Am Ende gibt Martina Weiss einen Tipp, den ihr während einer Bus- oder Autofahrt ausprobieren könnt, falls euch negative Gedanken überkommen.

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